català
"Un dia sense riure és un dia perdut"
Charles Chaplin
Riu riu i viu
Cursos i tallers de dinàmica de la rialla (risoteràpia)
A més dels seminaris i tallers per encàrrec a empreses, professors i particulars a Catalunya, l'estat Espanyol i al Marroc
Tallers estables a Catalunya:
Divendres 24 de febrer de 18 a 20 h a Cal Balsach de Sabadell
Divendres 9 de març de 18 a 20 h a Cal Balsach de Sabadell
Divendres 23 de març de 18 a 20 h a Cal Balsach de Sabadell
Vegeu adreces i preus a l'apartat, Què és un taller, Tallers oberts
DEMANA'NS PRESSUPOST SENSE COMPROMÍS. Els tallers es realitzen en català, en espanyol i en francès. A Catalunya, a l'Estat espanyol, a França i al Marroc.
http://www.elperiodic.com/valencia/noticias/107601_taller-risoterapia-riure-viure-inunda-sonrisas-estacion-joaquin-sorolla-metrovalencia.html
Activista de la rialla
Ha realitzat tallers de risoteràpia a Catalunya, a l'Estat espanyol i al Marroc per a:
Pel que fa a Catalunya i a l'Estat espanyol, he treballat amb associacions de malalts, grups de professors de Secundària, escoles oficials d'idiomes, a grups d'empresaris, personal d'empresa (grups de comercials) alumnes d'instituts, clubs esportius, entrenadors esportius, a centres penitenciaris, grups oberts, celebracions d'aniversaris, etc. I fins i tot en una estació de metro de la ciutat de València (Ferrocarrils de la Generalitat de València).
Al Marroc ha participat en la formació del 5ème Congrès des jeunes dirigeants dentreprises à Marrkesh , al dia E de lInstituto Cervantes de Casablanca i a diferents gimnasos de Rabat.(v. Han rigut amb nosaltres...)
T'ensenya a riure, en aquells moments en què més ho necessites.
És un espai per compartir, per jugar, per ballar, però sobretot per riure.
T'ajuda, per mitjà del riure, a eliminar bloquejos emocionals i físics.
A afrontar millor la vida, a ser positiu.
Avantatges fisics: potencia el sistema immunològic, enforteix el cor, redueix la pressió arterial, augmenta el reg sanguini, tonifica els músculs, augmenta la capacitat pulmonar, elimina toxines, redueix el colesterol, alleuja el dolor, linsomni, prevé problemes cardiovasculars i respiratoris, etc.
Avantatges emocinals: quan riem alliberem endorfines, les responsables de la sensació de benestar, adrenalina, que potencia la creativitat i la imaginació, dopamina, que millora lestat dànim i lagilitat mental i serotonina, potent antidepressiu. Riure també redueix els nivells de cortisol en les persones que pateixen molt estrès.
Riure millora el teu estat físic i el teu estat emocional.
LA RIALLA ÉS TERAPÈUTICA
lit Fusce justo metus tempus utrafhic eh aliquet eu blandit vel magna Fusce nec orci eget tellus sodales vehicula Maecenas condimentum lectus vel eros Donec id felis et metus lacinia gokjwoe sdfde fd erisdw kso nec doni. Donec id felis et metus lacini id felis et metus lacinia lit Fusce justo metus tempus ut aliquet eu blandit vel magna Fusce nec orci eget tellus sodales vehicula Maecenas condimentum lectus vel eros Donec id felis et metus lacinia gokjwoe sdfde fd erisdw kso nec doni. Donec id felis et metus lacini id felis et metus lacinia ellus sodales vehicula Maecenas condimentum lectus vel eros Donec id felis et metus lacinia gokjwoe sdfde fd erisdw kso nec doni. Donec id felis et metus lacini id felis et metus lacinia Fusce nec orci eget tellus sodales vehicula Maecenas condimentum lectus vel eros Donec id felis et metus lacinia gokjwoe sdfde fd erisdw kso nec doni. Donec id felis et metus lacini id felis et.
lit Fusce justo metus tempus utrafhic eh aliquet eu blandit vel magna Fusce nec orci eget tellus sodales vehicula Maecenas condimentum lectus vel eros Donec id felis et metus lacinia gokjwoe sdfde fd erisdw kso nec doni. Donec id felis et metus lacini id felis et metus lacinia lit Fusce justo metus tempus ut aliquet eu blandit vel magna Fusce nec orci eget tellus sodales vehicula Maecenas condimentum lectus vel eros Donec id felis et metus lacinia gokjwoe sdfde fd erisdw kso nec doni. Donec id felis et metus lacini id felis et metus lacinia ellus sodales vehicula Maecenas condimentum lectus vel eros Donec id felis et metus lacinia gokjwoe sdfde fd erisdw kso nec doni. Donec id felis et metus lacini id felis et metus lacinia Fusce nec orci eget tellus sodales vehicula Maecenas condimentum lectus vel eros Donec id felis et metus lacinia gokjwoe sdfde fd erisdw kso nec doni. Donec id felis et metus lacini id felis et
Tallers de risoteràpia. Per a grups d'entre 8 i més de 100 persones.
Els nostres tallers duren 2 hores, al llarg de les quals fem:
•Explicació teòrica sobrè què és la risoteràpia. Origen, avantatges físics i emocionals. Objectius dels tallers, més o menys breu en funció dels destinataris.
•Jocs de presentació
•Activitats d'escalfament. Posem a punt el cos per estar ben present ara i aquí i disfrutar.
•Dinàmiques i jocs de cooperació. És la part més divertida.
•Entrenament de la rialla
•Relaxament i interiorització
Tot això amb diferents tipus de música, ball i expressió corporal
Com a empresa o entitat organitzadora només hi heu d'aportar:
•Una sala que no tingui obstacles (sense columnes) d'una mida adequada a la quantitat de persones que hi vinguin.
•1 punt elèctric i 2 tauletes
Els participants hi heu de venir:
Amb roba còmoda, mitjons d'esport (es treballa descalç) i 1 tovallola de bany cada u. Si és època de calor és millor que també porteu una muda.
I a viure'l. Riu riu i viu !!!!!
-Ja viuràs que la risoteràpia és un potent antiestrès relaxa, elimina linsomni, tajuda a respirar molt millor.
I que
-Potencia l'alegria i l'optimisme, incrementa l'humor, promou un clima de confiança, trenca barreres.
Per a:
•Empreses (convencions, esdeveniments, formació, salut laboral). Tothom vol que l'atenguin bé. Milloren el clima de treball, fa els equips més forts i cohesionats i incentiva la productivat
•Equips esportius, els tallers reforcen els equips.
•Claustres de professors. Gran professió la d'educar i complexa i plena de tensions.
•Entitats culturals
•Associacions de malalts. Per suportar millor els tractaments i fomentar l'optimisme.
•Associacions de dones i de joves amb risc dexclusió social
•Professionals amb un grau d'estrès important: sector sanitari, personal de geriàtrics....Ells cuiden, nosaltres els cuidem.
•Celebracions vàries (aniversaris, comiats de solter, commemoracions..). Fes un regal diferent.
Preus a convenir
Envians la teva sol·licitud des del formulari que trobaràs a Contacteo a info_risavi.com i et contestarem ben aviat.
Disponibilitat: de dilluns a divendres a partir de les 18.00, dissabtes i diumenges matí i tarda
Disponibilitat:
Vespres a partir de les 18.30 h
Dissabtes al matí o a la tarda
Divendres i diumenges al matí
Cada 2n i 4t divendres de mes de 18 a 20 h, pròxims tallers, 13 i 27 de gener de 2012
Lloc: Can Balsach,
Adreça: pl. de la Creu Alta, Sabadell
Pots apuntar-te des del formulari que trobaràs a Contacteo a info_risavi.com i et contestarem ben aviat .
Inversió 10 EUR
Més de 100 passavolants i usuaris del metro de València, Generalitat Valenciana
Empreses :
5ème congrès des jeunes dirigeants d'entreprises Marraqueix . Empreses del Marroc, França, Tunísia, Algèria i Mauritània
Fitnessma, Rabat
Empresarios de Cámpings de España
Entitats culturals:
Instituto Cervantes de Casablanca
Sector educatiu :
MEM, Moviment Educatiu del Maresme: seminari de 15 h, certificació oficial Generalitat de Catalunya
Pla Educatiu d'Entorn de Premià, professors de les 4 escoles del municipi
Professors de l'IES Escola Industrial
Professors del projecte Pla d'Impuls d'anglès del Departament d'Educació
Alumnes d'ESO de l'IES Escola Industrial
Entitats i clubs esportius :
Cercle Sabadellès
QWellness Sabadell
Entrenadors de bàsquet del Club esportiu Creu Alta
Sala de Fitness Fitnessma de Rabat
Associacions de malalts:
Asociación de Afectados de Patología de Chiari y Patologías Asociadas,
Actua Vallès
Tallers solidaris :
Grup de dones Presó de Can Brians-1, Serveis Penitenciaris, Departament de Justícia
Sociedad Española de beneficiencia de Casablanca, Marroc
Grup de joves de la parròquia de Sant Jaume de Santa Coloma de Gramenet
Xarxa d'intercanvi de Sabadell
Àgora Sabadell
Tallers estables cada d2n i 4t divendres a Cal Balsach de Sabadell
Festes i aniversaris varis
Trobades familiars diverses
Dades de contacte:
Nom: Eulàlia Ferrandis
e-mail: info_risavi.com
Telèfon Barcelona: (+34) 629 966 962
Telèfon Marroc: (+212) 672 884 938
http://www.risavi.com Rialles, salut i vida Eulàlia Ferrandis, coach de la rialla i risoterapeuta. Tel. 0034629966962 i 00212672884938
