Vols riure i viure la vida amb optimisme i alegria?

  • Risoteràpia Risavi t’ofereix tallers i seminaris de formació en risoteràpia per tot Catalunya i l’Estat Espanyol, on i quan vulguis.
  • Més de 800 empreses, 14.500 persones, entitats i grups d’amics ja han confiat en nosaltres.
  • Riu, riu i viu!
Vols riure i viure la vida amb optimisme i alegria?
Risoteràpia Risavi t’ofereix tallers i seminaris de formació en risoteràpia per tot Catalunya i l’Estat Espanyol, on i quan vulguis.
Risavi, rialles, salut i vida
Més de 800 empreses, 14.500 persones, entitats i grups d’amics ja han confiat en nosaltres.

Riu, riu i viu!

¿QUÈ ÉS LA RISOTERÀPIA?

Riure millora el teu estat físic i el teu estat emocional.

La risoteràpia...

Uneix

T’ensenya a riure, en aquells moments en què més ho necessites.

És un espai per compartir, per jugar, per ballar, però sobretot per riure.

T’ajuda, per mitjà del riure, a eliminar bloquejos emocionals i físics.

Et permet afrontar millor la vida, a ser positiv@, creativ@ i a connectar amb la il·lusió.

Avantatges Físics

Potencia el sistema immunològic, enforteix el cor, redueix la pressió arterial, augmenta el reg sanguini, tonifica els músculs, augmenta la capacitat pulmonar, elimina toxines, redueix el colesterol, alleuja el dolor, l’insomni, prevé problemes cardiovasculars i respiratoris, etc.

Avantatges Emocionals

Quan riem alliberem endorfines, les responsables de la sensació de benestar, adrenalina, que potencia la creativitat i la imaginació, dopamina, que millora l’estat d’ànim i l’agilitat mental, oxitocina i serotonina, potent antidepressiu. Riure també redueix els nivells de cortisol en les persones que pateixen molt estrès.

Riure millora el teu estat físic i el teu estat emocional.

LA RIALLA ÉS TERAPÈUTICA

La risoteràpia...

Uneix

T’ensenya a riure, en aquells moments en què més ho necessites.

És un espai per compartir, per jugar, per ballar, però sobretot per riure.

T’ajuda, per mitjà del riure, a eliminar bloquejos emocionals i físics.

Et permet afrontar millor la vida, a ser positiv@, creativ@ i a connectar amb la il·lusió.

Avantatges Físics

Potencia el sistema immunològic, enforteix el cor, redueix la pressió arterial, augmenta el reg sanguini, tonifica els músculs, augmenta la capacitat pulmonar, elimina toxines, redueix el colesterol, alleuja el dolor, l’insomni, prevé problemes cardiovasculars i respiratoris, etc.

Avantatges Emocionals

Quan riem alliberem endorfines, les responsables de la sensació de benestar, adrenalina, que potencia la creativitat i la imaginació, dopamina, que millora l’estat d’ànim i l’agilitat mental, oxitocina i serotonina, potent antidepressiu. Riure també redueix els nivells de cortisol en les persones que pateixen molt estrès.

Riure millora el teu estat físic i el teu estat emocional.

LA RIALLA ÉS TERAPÈUTICA

Risoteràpia Risavi

reunim Somriures

Empreses, persones, entitats i grups d’amics ja han confiat en nosaltres.

0
Nombre d'empreses
0
Persones

Tallers de risoteràpia

¿QUÈ ÉS UN TALLER DE RISOTERÀPIA?

Per a grups d'entre 8 i 100 persones. Els nostres tallers duren 2 hores, al llarg de les quals fem:

  • Explicació teòrica sobrè què és la risoteràpia. Origen, avantatges físics i emocionals. Objectius dels tallers, més o menys breu en funció dels destinataris.
  • Jocs de presentació.
  • Activitats d'escalfament. Posem a punt el cos per estar ben present ara i aquí i disfrutar.
  • Dinàmiques i jocs de cooperació. És la part més divertida.
  • Entrenament de la rialla.
  • Relaxament i interiorització.

Tot això amb diferents tipus de música, ball i expressió corporal.

Com a empresa o entitat organitzadora només hi heu d'aportar:

  • Una sala que no tingui obstacles (sense columnes) d'una mida adequada a la quantitat de persones que hi vinguin.
  • 1 punt elèctric i 2 tauletes.
  • Si és possible, altaveus amb amplificador. Entrada jack o RCA, si no ja ho portem nosaltres.

Els participants hi heu de venir:

  • Amb roba còmoda, mitjons d'esport (per exemple texans) i 1 tovallola o estoreta gran cada u
  • Si és època de calor és millor que també porteu una samarreta de recanvi.
  • Si després aneu de festa, porteu samarreta de recanvi.

Tallers per encàrrec

  • Empreses (convencions, esdeveniments, formació, salut laboral). Tothom vol que l'atenguin bé. Milloren el clima de treball, fa els equips més forts i cohesionats i incentiva la productivat.
  • Equips esportius, els tallers reforcen els equips. Estic content@ treballo millor.
  • Claustres de professors. Gran professió la d'educar i complexa i plena de tensions.
  • Entitats culturals.
  • Associacions de malalts. Per suportar millor els tractaments i fomentar l'optimisme.
  • Professionals amb un grau d'estrès important: sector salut, personal de geriàtrics... Ells cuiden, nosaltres els cuidem.
  • Celebracions vàries (aniversaris, comiats de solter, commemoracions..). Fes un regal diferent.

I a viure-ho. Riu riu i viu!

Envia'ns la teva sol·licitud des d'aquest formulari i et contestarem en breu.

Ja viuràs que la risoteràpia és un potent antiestrès, relaxa, elimina l’insomni, t’ajuda a respirar molt millor.

I que potencia l’alegria i l’optimisme, incrementa l’humor, promou un clima de confiança, trenca barreres.

  • Tallers/Sesions:
  • Dilluns a divendres a partir de les 18h
  • Dilluns, dimecres i divendres, també al migdia.
  • Dissabtes i diumenges tot el dia.

Blog

Actualitat Destacada:

Informa’t sobre Risoteràpia amb nosaltres. No et perdis els nostres esdeveniments, participacions i descomptes.

Sin categoría

Coronavirus i rialles

Ens veiem quan acabi tot això. Necessitarem riure més que mai. Mentrestant cuida’t, distreu-te i riu tan com puguis. Fins aviat!!

Leer Más
Amb la nova normalitat reprenem les sessions de risoteràpia, més necessàries que mai . Amb totes les mesures de seguretat. Vine a riure amb nosaltres.